Examine Este Informe sobre Cómo encontrar el amor

Examine Este Informe sobre Cómo encontrar el amor

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Es importante detectar casos en los que lo que más nos moviliza a la hora de relacionarnos con nuestra pareja es el miedo a que nos deje.

Superar un amor no correspondido puede ser un proceso desafiante y doloroso, pero es posible lograrlo con el tiempo y con herramientas psicológicas adecuadas. Aquí te presento algunos pasos que pueden ayudarte en este proceso:

Una pareja que se sustente en la indigencia suele finalizar. La dependencia destruye tanto a la persona que la sufre como a los demás. Al final, toda relación de pareja debe basarse en pilares sanos y constructivos, como es el propio amor.

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Pero esto puede traer nefastas confusiones sobre la persona no correspondida, aunque que esta puede pensar en su interior que existe algo o una mínima esperanza para concretar una relación.[3]​

Visualiza todas las cosas que podríTriunfador hacer en el futuro. Que no estés con la persona que ahora amas —o crees que amas— no significa que no pueda suceder otra, ni siquiera que no puedas ser atinado sin compañía.

Fomentar la independencia: realizar actividades solo y tomar decisiones sin agenciárselas constantemente la opinión de otros.

Un ejemplo de cómo afrontar el amor no correspondido es buscar apoyo emocional de amigos y familiares, centrarse en el autocuidado y el crecimiento personal, y permitirse reparar y procesar las emociones.

Asimismo puede aguantar a desarrollar celos por el hecho de pensar que no somos suficientes para la persona a la que queremos. Del mismo modo, podemos llegar a pensar que puede encontrar o que incluso se merece a cierto mejor.

Toda persona herida puede hacer callar sus miedos durante un tiempo, y aparentar cierta normalidad. Pero cuando aparezca una adversidad o cualquier circunstancia que no pueda administrar, esos miedos e inseguridades harán su aparición.

La idea de lo inútil se vuelve seductora. Una obsesión consume gran parte del tiempo y los posibles cognitivos, lo cual afecta el rendimiento en otras áreas de la vida.

**Inseguridad y celos:** La baja autoestima puede alentar sentimientos de inseguridad y celos en la pareja. Las personas con baja autoestima pueden padecer miedo al desistimiento, compararse constantemente con otras personas o sentirse amenazadas por cualquier situación que perciban como una posible amenaza a la relación.

Es un aguijón que llena de inseguridades y suspicacias a quien la sufre y here de frustración sobre quien se proyecta. Porque ser la pareja de quien no se quiere a sí mismo provoca que tenga que hacer más esfuerzos para apagar cada miedo y guatar cada vacío.

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